Athlétisme

UE Sport

Bonus

Non noté

Présentation/objectifs Du sprint court (60/100m) au sprint long (400m) en passant par le demi fond (1500-3000m) ou le fond (5km / 10km et courses sur route) Tout en poursuivant des objectifs de polyvalence, tant sur le plan technique que sur celui du développement des qualités physiques, les étudiants vont approfondir une spécificité en sprint ou en endurance et viser l'amélioration optimale de leur performance. Selon les conditions de pratique, des élargissements aux autres familles de l'athlétisme pourront être envisagés. Préparation possible aux différents concours. En quelques mots Bien être, dépassement de soi, apprentissage des gestes athlétiques

Cours

Tous niveaux

MERCREDI    10h15-12h00    Campus de la DOUA    UFR STAPS   Faicel IBOUDGHACEN

Compétiteur

MARDI    18h00-20h00    Campus de la DOUA    UFR STAPS    David PERRIER

Trail

JEUDI    08h00-09h45    RDV Halle C    Campus PDA    David PERRIER

Enseignant.es

Faicel IBOUDGHACEN

David PERRIER

 

Matériel

Fourni
Tout le matériel utile à la pratique de l'athlétisme, start haie etc...

A avoir
Chaussure running et tenue adaptée au climat
Une montre chrono
Bouteille d'eau

Lieux de pratique

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