Publié le 20 juillet 2022
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Mis à jour le 30 janvier 2024
du 7 mars
au 11 avril 2024
au 11 avril 2024
Campus Porte des Alpes
12H-13H45
Stressé.e à l’idée de prendre la parole en public ? Le sentiment de stress et la perte de confiance en soi sont souvent associés à la prise de parole en public, qui est souvent demandée dans le cadre d’un parcours universitaire.
Afin d’acquérir des outils pour faire face à cette problématique, l’Université de Lyon 2 vous propose plusieurs ateliers. Ces séances de lecture à voix haute et exercices de communication à l’oral sont basés sur l’approche de pleine conscience, connue pour ses bénéfices sur la gestion du stress.
Le but ? Être en mesure de faire une présentation de manière posée et en confiance.
Dans une logique de progression, la présence aux 5 ateliers est obligatoire. Pour participer, vous devez vous inscrire via le formulaire d'inscription ci-dessous. Attention, le nombre de places est limité.
Pour vous inscrire, merci de remplir le formulaire ci-dessous :
Le but ? Être en mesure de faire une présentation de manière posée et en confiance.
Interessé.es ?
Alors rendez-vous les jeudis 7, 14, 21, 28 mars et 11 avril 2024 de 12h à 13h45 sur le campus Porte Des Alpes, Bâtiment F, salle F.018, rez-de-chaussée.Un lunch vous est offert à chaque séance, vous n'avez pas besoin d'apporter le vôtre. Un temps pour déjeuner est compris pendant l'atelier. |
Pour vous inscrire, merci de remplir le formulaire ci-dessous :
Note : Une équipe de recherche souhaite avoir votre avis sur ce programme à la fin des cinq ateliers. Pour cela, sur la base du volontariat, il vous sera proposé en amont de répondre à un questionnaire en ligne, de manière anonyme d'une durée de 15 minutes. L'équipe souhaite également mesurer les effets du programme sur les compétences d'attention et la mémoire de travail qui sont deux aspects importants pour les présentations orales. Pour cela, une tâche d'attention des ateliers et une tâche de mémoire de travail au laboratoire DIPHE sera également proposée. Une deuxième phase de questionnaire et de mesures sera réalisée à l’issue des 5 ateliers. Participation à la recherche sur la base du volontariat, tout au long du processus. |
Informations pratiques
Lieu(x)
Campus Porte des Alpes
Salle F.018, bâtiment F